明日から１１月がスタートします🔥
１０月なんか、早く感じますね🧐
今日は、ハロウィン🎃みたいで
街中では、仮装してはる方を
結構な割合で見かけました🖐️💡
ちょいと今年は寒くなるの遅いし
薄着でもまだいけるね笑
（動いたら夜でも汗かく笑）
そして、話はそれますが
イルミネーションも
増えてきてるから
もう、クリスマスも近い！！
早いなぁ〜😁💡
そして、１０月末までに
87〜86kまで落とす！
という目標を立てて
トレーニングをしてるお客様が
いますが、見事に87.6kまで
落ちました🥹🔥🔥
おめでとうございます！！！
⬇︎
なかなか、うまく気分があがらん
かったりしてたみたい☹️
けど、、ここキツくお伝えしますが
うまく気分があがるように
どうすべきか？考えたり
ひとに、（なかなか気分が上がらない）
と、何回口に出してるか？
それで、左右が決まると言われています！
ほんまにやばかったら
藁にも縋るし、ほんまにやばかったら
行動にでる。
⇧こうもでないということは
今の状態でなんとかなるか。。
とか、へんなプライドが
邪魔してしまってるか…
どちらかだとおもう。
毒舌になりますが
ほんまにヤバかったらホンマに行動に
でるからね。
これ、私も前職辞めてから
必死で、失敗のオンパレード。
性格が断ることができない性格だから
へんな顧客がいても
断れなかったし、そして
落とし穴にハマってた時期があったん
ですが、本当に抜け出したかったから
動き続けたという。
もちろん、協力もあるし
わたしだけではないけど
素直に協力してほしいと
伝えたら絶対に協力者は
現れる。
なんかの会に入ったから
良くなるとか、あの会の方が
いいとか、そんなんではなく
全ては自分次第。
これって、トレーニングも
仕事も同じで全ては自分が
ほんまに変わりたかったり
藁にも縋る思いでがむしゃらに
なると、何かが変わってくる。
お客様で、後輩に走る日と
トレーニングする日を付き合って
ほしいと声をかけるのが
小恥ずかしかったみたい。
だけど、一向に目標に近づかないから
お願いしたみたいです。
少しずつではあるけど
115kから87.6k落とす！！
素晴らしいっっ！！！
ほんまにやばいとおもったら
ほんまに自ら動く。
これ、トレーニングだけではなく
仕事でも言えること。
なかなか、もやもやしてて
動く気にならくて…
そんな気分にならんくて
などの言葉を人に何回言うてるか？
正直、いつになっても
変わらんと思う。
ほんまに、ヤバかったら
行動にでるよね。
プラスな言葉を常に出してると
不思議と引き寄せる。
あかんこというとホンマに
あかんの、引き寄せる。
選択は、自分次第！
89.9kを87.6kにするの
今の時期、寒いから落ちにくくなって
しまってますが
諦めずにやり抜いていく姿に
拍手👏です！！！
１１月末には83k
１２月末には79kの予定です🗓️
しっかり、数字を見て
プラスαなことやり続けていきましょう！
まぁ、大丈夫が
とんでもないことになる。
今の状態のままでいいのか？
新しいことにチャレンジして
変化を楽しむか！
あなた次第です！！
それではまた更新しまーす🆙
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