✳︎13日の祝日✳︎

昨日は13日祝日㊗️でした٩( 'ω' )و

かなり、晴れてて

清々しい〜(*'▽'*)

夕方のオンラインがあるまでに

朝のレッスンが終わってから

お守りなど買えなかったので

西宮神社⛩️に行ってきました⛩️

成人式and祝日㊗️だったから

人が多い？ような少ないような

いたって普通？

えべっさんの日より人は少なかったと

思います🤔

毎年えべっさん行ってるんですけど

今回は早朝にいったので

流石にお守り売ってるところも

閉まってたし。。

一応、初詣の時にお守り買ったけど

念のために…買いにいこうか

というわけで購入しにいきました♪♪♪

あ！ちなみにまたおみくじは

していません😂笑

昨年は中吉やったかな？

まずは、しっかり体調を整えて

風邪を引いて🤧２度と寝正月を

過ごさないように

心かげていきたいです✳︎❤️

それではまた更新しまーす٩( 'ω' )و

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今日は、成人式✳︎

今日は成人式の日🤔

ちょいと田舎と都会の差なのかな？と

思ったことがありました🤏

その出来事👇

今日の朝一に

お客様のパーソナルを

している時に成人式の話をしていました。

息子さんはスーツで行ってたそうなんですが

これも、都会と田舎の差なのか…

男性はスーツ

女性は振袖率が高く

男性は袴着ることがないという。

ほぼ男性は袴を着なくて

スーツという話を聞いてびっくり

しましたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘

これって、田舎あるあるなんかな？と

思いながらお話をしていたんですが

うちの地元、めちゃくちゃ

田舎。。。

田んぼ、川、山、、

以上。

と言うわけで、田舎ヤンキーは

想像通り、多いんですよね笑

私の同級生、袴にリーゼントして

ONE PIECEに出てくるドフラミンゴ

みたいなファサファサを羽織ってる

んですよ😂😂😂😂

👇

こんな感じ

ピンク色だったり

紫色だったり、白色だったり

よく、北九州の成人式風景が

ニュースで流れてきますよね？

まさに、ああ言った感じ。

（そう考えると神戸

おとなしいなぁ〜🤔）

田舎ほど、なんかしたがるんやろなぁ

と思いながら

お客様のお話を聞いていましたが

男性も袴着ないという

衝撃は、今日一番でした笑

袴着る機会がないから

いいと思うんやけどなぁ〜と

ふと思った出来事でした…笑

皆さんはどんな成人式でしたか？🤔

それではまた更新しまーす！

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嬉しい一言でエネルギーチャージ⭐️

昨日より少し暖かい🤏

早く暖かい季節になって欲しい

気持ちが加速しています笑笑

ところで、みなさんって

スマホの買い替えは

どのタイミングでかえますか？

わたしのスマホはiPhone11pro

なんですが

今のところ、問題なく使えてて

たまに、フリーズする時がありますが

使えてるので

このまま使い続けようかと

思っています🫢笑

バッテリーがまだ持つから

まぁ、ええか。って

私の後輩の方が

最新機種やのに、会うたびに

充電器もってますか？

って聞かれる👂

｛何パーなん？

って聞くと👂

え？……8%っす😂

（おいおい🙄）

わたし、11プロ

後輩、13プロ

私、まだ70%はあるよ？笑

モバイルバッテリーは常に

2台は持ってますが笑

さすがに、最新機種で8%は

信じられへん出来事でした笑

そう考えると

まだ11プロ使えるよね👩‍🔧❤️

__________________________________

トレーニング風景🏋️‍♂️🏋️

２０２５年初トレーニング🏋️‍♂️

で、上半身をメインで

実施しました🏋️🏋️‍♂️

胸の種目

3種目して、背中まわりを

追い込みました(*^^*)

五㌔ダイエットして

元々スマートなお客様でしたが

より、美しくなり

お客様から溢れる笑が

本当に嬉しくて嬉しくて

私も気合いが入ります⭐️

そんなきつい食事制限もなく

きついーー！トレーニングもなく

ただ、あるものだけを

意識してトレーニングを励んで

いきました❤️

食事制限すると

やぱ、爆発してしまうし

逆にプレッシャーで食べてしまったりも

するから🤔💦

あるものだけを意識して

トレーニングしたり

私生活も過ごしていただきました！

五キロ落とすのって本当に

難しいし、試練が待ち受けています。

ただ、その頑張りが

変化したときに出るから

嬉しいですよね(*ﾟ∀ﾟ*)

今後もお客様を今以上に

美しくなって欲しいと思って

いますので引き続き

しっかりサポートしていきます❤️

いや〜、ほんま綺麗🤩

お風呂は命の洗濯🛁

ご飯は心の栄養❤️

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へんな愛着心…笑

今週のお題「大人だから」

↑この、記事がはてなblogで

あったので、気になったので

投稿します٩( 'ω' )و

大人になって

子どもの頃では手に入らなかったもの

手に入れることができること

たくさんあるかと思います笑

なんですか？🤔と

聞かれると大人買いは

やぱ、ONE PIECEのフィギュアを

大人買いしたこと笑笑

毎度ではないんですが。。。

ほんまに欲しいキャラクターである

シャンクスのフィギュアがほしくて

大人買いをしたことがあります笑

今も、大切に飾っていますが

シャンクスを買うだけで

1万は使いました笑

（アホですね笑）　

あとは、iPadです٩( 'ω' )و

iPadはパーソナルしたてのときから

使ってるんですが。。。

9万（セルラーモデル付だから高い）

愛着心がでて

なかなか、新しいものに

飛びつく勇気がない🤧❤️笑！

落としてしまい

画面、ひび割れてるんですが

まだ使えるし大丈夫と思って

パソコン代わりにもなるし

使ってはいます笑

（修理だせよ🧑‍🔧👩‍🔧笑）

ただ、そろそろ買い替えなきゃ

行けないかな？と思っています笑

OSが終了してるし☑️💦

充電しながらじゃないと立ち上がらない。

だからといって使えんこともない。

パーソナル活動して

８年は経とうとします（９年かな？）

相棒であるiPad。。

このタイミングで

iPad買い換えるのもありかな？と。

ジョーシン行くたびに

特別な気分になるから

買い替えてみるか。。。と

悩んでいます笑笑

変な貧乏くせなのか？笑

皆さんは、そんなとき

ありますか？🤔笑

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初雪☃️✳︎

今日は、朝から冷え込みました☀️💦

あー、寒い🥶笑笑！！

↑めちゃくちゃ見づらいけど

吹雪いてたんですよね笑

寒い中、お越しくださり

ありがとうございます😭❤️

そして、今日は福男の日！

1番福は高校２年生の宝塚市の

男子高校生らしいです٩( 'ω' )و

映像を見てたけど

走る人もそうやけど…

門を開ける人も命懸けですよね😅

人に轢かれないように

必死のパッチで避けないと

ぶつかるところか。。。

潰される🫢💦💦

夜中の3時ごろに集まって

ルール説明や、場所の確認などの

説明を聞いてる間は

ほんまに芯から冷えそう…🤧

…大怪我することなく、、

無事に福男が終わったようで

一安心です(*'ω'*)🩹

明日は、残り福ですね☺️

なんだかんだで今日の合間時間に

お守り買いに行けなかったけど💦

昨日の早朝に参りにいけだだけでも

大満足しております（╹◡╹）♡

えべっさん参拝は

どこ？ですか？って？？

【西宮神社】に毎年行ってます🏃‍♀️‍➡️

5時から開門してるので

朝早く起きてる方は

朝活！！明日の残り福

参りに行ってみてくださいな！

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✳︎〜今日からえべっさん〜✳︎

今日からえべっさんです٩( 'ω' )و

明日は福男の日ですね🥹✨

毎年10日に先着1,500名の方が

集まり走るというイベント！！

当たる確率低そう😭😭😭

ただ、9日の夜19時〜

並んでら方がめちゃくちゃ

多いみたいですね！

それでもって3時４時に集まって

開門の6時に走るって🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️

かなり、筋肉硬直してそう🥲💦

そりゃ、こけるよね🤧💦

大怪我のないように明日の

福男の日を祈るばかりです🙏

そして、今日９日から

えべっさんなので午前中は

オンライン授業があるため

早朝からえべっさんに

行ってきましたよ🚆

（寒すぎて、撮ることすら忘れてました。）

※朝の5時〜18時まで

空いてるそうですね🫡

拝観時間：

4月から8月末　5：00～19：00 　

3月と9月　5：00～18：30

10月から2月末　5：00～18：00

ということで

5時に空いてるようなので

始発に乗ってカタコトと揺られながら

行ってきたんですが。。

流石に出店は準備中🤔笑

それに、おみくじなどはまだ

販売してなくて😅💦

唯一、熊手は一ヶ所だけ

売ってました🤔

ただ、買ってないです笑

（おい！笑）

明日の昼間にもう一度

行けるタイミングがあれば

お守りだけでも買おうかと

思っております😅✨

また、来年も早朝にいこうかな✨

人少ないし、いいかも😊

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まだ決定ではないけど🤔✨

朝一、寒すぎて起きられない

時期がやってきました🤧💦

絶対に起きるぞーって

思いながらも寒さに負けてしまい

朝トレできず。。。

9日からえべっさんなので

9.10とオンライン授業があるから

始発の電車に乗って

えべっさんに行こうかと思っております！

9日はリベンジです笑！

_________________________

まだ決定ではないそうなんですが

熊内町にバスケットボールのゴールを

作ることが決定になりかけてる

そうで、ちょこちょこ

市の職員の方々が公園🛝に

見物にこられています🤔

ほんまに建つのかどうか

分かりませんが🤔

ほんまやったら嬉しいなぁ〜と

思っております！

まだ決定ではないけど

建ててほしいです٩( 'ω' )و笑

____________________________

トレーニング風景🏋️‍♂️🏋️

腰の調子がイマイチ良くないそうなので

柔軟体操を多めに行いました🤸

ただ、本人さんは気づいてないかもですが

重量はアップしてきてて

ベンチプレスも【おもい〜】と

叫んではることは叫んでますが笑

きついながらも余裕感は

出ています🤔💫

しんどいと言いながらも

上がってるし⭕️

今後が楽しみですね٩( 'ω' )و

腰の調子が良くないときこそ

ジッとせず、動ける範囲で

動いて筋肉を伸ばして

変に癖をつけさせないように

するといいでしょう٩( 'ω' )و

逆に動かなさすぎたり

ストレッチなどせずにすると

余計に悪化します。

ただ、ヘルニアや椎間板狭窄症など

は、また別ですが。。。

どこが硬いか？伸びにくいか？

感覚を感じること！

それではまた更新しまーす！

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