昨日は、雨降りが
ひどかったですね。。
カッパ着てても意味ない。。。笑
私が外に出た時はそんな
きつく、ふってなかったんですが
かなり、濡れてしまい
カッパの意味がない状態でした笑
ちゃんとしたカッパやからこそ
ショックがでかい笑
さて、トレーニング風景です⇩
こちらの↑お客様
ボクシングのレッスンも参加
してくださっています👏👏
筋力もついてきたので
新しいメニューを追加🤝✨
新しい種目でしたので
写真は撮らずフォーム修正を
していたので
また、慣れてきたら
パシャリと、撮っていこうかと
思っています^ - ^
いや〜、ほんま筋肉がついてきて
お尻、背中、お腹まわりが
スマートになってきたなぁ〜と
思いながらサポートしています！
とくに、スタジオレッスンでは
フットワークも
上手にできるように
なってきてまして
フットワークとパンチが
うまく、連動して打ててるので
昨年と比べてだいぶ成長しています！
⇩こちらのお客様も
スタジオレッスンに参加してくださ
っています(о´∀`о)
最近、パンチ力がついてきてて
ミット打ちのとき
手にパンチに体重を乗せて
打ってるのが、伝わってる💪✨
そして、スタミナもついてるから
（しんどーーー！）
って本人言うてますが。。笑
全然、スタミナついてるし
むしろ、自信持ってくださいな！！
そして、トレーニングも
真面目にコツコツと
されてるので
身体のラインがで来てきてて
肩、背中、胸など
より、筋肉がついてきてるのが
わかる✊✨✨
どんどん、新しいメニューを
追加していくので
楽しみにしててくださいな🙏✨
それでは、また更新しまーす！
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