今日は、少々天気が悪い日☂️
夏場になるそうなので
寒暖差にご注意ください🙌
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是非、チェックしてみてください╰(*´︶`*)╯
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4月終わるのが早く感じます🙌💦
2024年happy NEW yearから
もう、5月になるのかと感じると
本当に早く感じる(๑•ૅㅁ•๑)笑！！
明日が、4月の最終日…🤔
後回しにしてるものを
めんどくさい！ってならないよう
やっていかないといけませんね笑
お客様と今年の目標について
お話しをしていました╰(*´︶`*)╯
私と同じく山登りが好きで
山登りに行ってるみたいです🖐️
登りたいスポットは
高野山⛰️✨
高野山を上りに行けるように
日々のトレーニングを
積み重ねて実行に移したいと
おっしゃっていました(*^^*)
【登山】高野山町石道コース（初心者）ルート解説と装備について – ライカー副長の航行日誌
（高野山、私も行ってみたいところ（＾ω＾））
それに目標を持ってトレーニングに
励むのっていいですね🖐️✨
その目標のため、気合いも入るし
より、意識しやすくなる(*^o^*)
意識してトレーニングをしていくと
より、使ってる筋肉が効きやすく
筋力アップに繋げて
山登りしにいくときでも
少しでも、早く山に登るように
なったり、気持ちが楽になった
状態で（余力がのこる）山登りにも
いけます🫡
そのためにからだつくりへと
身体が意識し始めるから^ ^
次の登山に行ってきたお話しが
聞けるのが楽しみです！！
それではまた更新しまーす！
気軽にメッセージどうぞ
ai33850425@gmail.com
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