今日は、朝イチからトレーニングに
来てくださいまして
ありがとうございます😭！
そして、祭日🥺🙏
祭日にもかかわらず
トレーニングにきてくださって
嬉しいですｯｯ(๑>◡<๑)
今日は、お客様の知り合いの方が
体験にきてくださいました💪🔥
体験ということなので
新規の方
体験の方にはじめ
カウンセリングをします。
［目標や目的、鍛えたいところなど］
↓
体重測定
↓
ストレッチ
↓
トレーニング開始🏋️🏋️♀️
【90分希望】のお客様は
トレーニング後に
スポーツマッサージがあります💆♀️
初めて、トレーニングをされるため
土台となるであろう、大きな筋肉💪
そして、少しリクエストもあったので
サーキットトレーニングを
実施しました💪(*⁰▿⁰*)🔥
ええ感じに顔が真っ赤😃
に、なってました✨🤝
（アップダウン動作が多いと
そうなるよね🙏笑）
トレーニングが終わったあとに
お客様と、お客様の知人の方
一人一人
30分ケアをして終了〜〜💪🔥
かなり、気持ちよかったみたいで
爆睡😪！されていました💆♀️💆
そして、とても嬉しい
お言葉をいただくと
自信につながっていきますね🥹
［わたし、マッサージたくさん
いくんですよ。今は行ってないけど。。
けど！！めっちゃピンポイントで
押してくれて、力もめっちゃあるから
めっちゃ気持ちいいし、手足が
いつも変になるけどならんかった！！］
と、言うお声をいただきました❤️❤️
（涙が溢れる🥹🥹🥹）
もっともっと技術あげていきますよ〜🤲
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
体験希望の方は
気楽にai33850425@gmail.com
まで、メールください🏋️♀️💆♀️🔥✨
★体験来られる際に
シューズ、着替え、水分補給
タオル、お持ちください🤝
☆体験からトレーニングを
本格にスタートされる方は
要相談しながら
スケジュール🗓️を
組んでいきますので
よろしくお願いいたします🤲
そして、15時から
オンライン〜💻
オンラインも、今日は長い笑
面白いオンラインだから
ええんですが…😅✨笑
結構、長かったです😅💻笑
それでは、また更新しまーす！！
お気軽にメッセージどうぞ✉️
ai33850425@gmail.com
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