5/11木曜日 42日目
今日は、いい天気☀️
めっちゃ、心地よいですね^ ^
夜、走る時少し寒く感じますが
走る前のW-upを念入りにして
から走るのですが。。
夏場と違ってW-upをおろそかにすると
股関節や、足首、腰に負荷が
かかりやすくなるし
動きも当然、悪くなる…😭
足首の動きをしっかり
確認しながら
下半身のストレッチしますが
するたびに思う。。
ハワイや沖縄に住みたいって😂
はい、ないものねだりです笑
さてさて、本題に入りますが
ここ最近、寝不足で💤笑
blogをかきながらウトウト。。
スマホを落としてまた起きる。。👀
だが、またウトウト。。
また、スマホを落とす😂😂😂
これ、完璧親に見られてたら
【はよ寝ぇっ！！！】って
怒られるパターンですね笑
まぁ、勉強📖などで
寝れてないのが原因…😂💦
昨日打ち合わせで
とある、女性経営者の方々と
5月について話し合いをしに
お邪魔しに行った出来事🏠。
お子様が、生後3ヶ月なんですよ❤️
（甥っ子が赤ちゃんの時の顔に似てる
しかも、頭の形も笑）
癒されて癒されて
癒されました😆🌸
最近は、首座りはじめて
寝返りもしたりしてるらしく
寝てる姿に癒される❤️
起きちゃったりしたんですが
抱っこさせてもらったり
（めっちゃ抱っこの仕方下手くそ笑）
赤ちゃん☺️
ニコニコ笑ってくれたりして
めっちゃ癒されました😂😂😂
不思議と疲れ？が回復したのですが
やはり、赤ちゃんの力って
すごいですね👍
めっちゃ回復した気分👀笑
癒しというのが
今の私に必要なのでしょうか😂💦
癒しの時間使っていこうかと
思った出来事でした👀❤️
皆さんは、癒しの時間はありますか？
ではまた更新しまーす！！！
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