さて、阪神タイガースが
優勝して🏅
（猛烈なファン）
にわか阪神ファンが増えた気が…笑
関西に住んでるし…とりあえず
わからんけど阪神ファンとか笑
（まぁ、ええけど笑）
ただ、私が中2？のときに
忘れもしないニュース💦
星野元監督が就任してたときに
阪神タイガースが優勝したんですよ🙌
めっちゃ嬉しかった反面🙌🏅
ハイになったからか？
道頓堀で飛び込み
そして、ケンタッキーおじさん
投げ込んで行方不明…
お店も、無茶苦茶にされて
大変だったというニュースを
今でも覚えてます笑
子どもながら
（阪神の印象わるくしてるの
我々、ファンやん）
って😵思いながら見てると
追い打ちをかけるかのように
父親に（父親は巨人ファン）
【これやから
阪神タイガースきらいやねん】
っていう一言…笑
そう思われても仕方がないですよね。。
しかも、外国人観光客に
道頓堀川に飛び込むなって
伝えてんのに…日本人…よ。
阪神🏅ファンとして
18年ぶりに優勝したの嬉しいけど
マナーはきちんとした方がいいと
思うこの頃です！
ただ、阪神タイガース
優勝して本当に嬉しかったです🏅✨
（梅ちゃんはよ帰ってきて〜）
さて、トレーニング風景⬇︎⬇︎
今日は、下肢の日です🙌✨
脚のトレーニングも、意識して
きています^ ^
あるポイント
を、意識するように伝えて
脚トレの、メニューをこなして
いくようにしています！！
それを、意識するようになってから
ふらつきがあっても
自然とあるポイントを意識されてる
のが分かります！！
意識から、無意識のうちにできるように
↑これこそが
理想です(*ﾟ▽ﾟ*)🙌✨
意識するまでふらつきや
力み、腕💪で挙げてしまいがち
だけど、しっかりと
意識して、気づいた頃に
無意識でもできるようになってると
嬉しいですよね🥊🥊
そうなると、次へのステップが
（メニューが変わる）あって
より、身体も変わりやすくなります！
まずは意識から無意識に
ではまた、更新しまーす🆙
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