スタジオレッスンのお知らせ📢です！
１１月１２月と
講習会とかぶってしまいまして
11/13月と
12/25月休講にします😨
（２５日に講義なんてクリスマス🧑🎄🧑🎄
優しくないなぁ…😫）
12月は２５日できないので
【１２月２７日水曜日
振替日にしようかと思って
いまして🫡⏰
2023年最後のレッスン
いかがでしょうか？☺️】
参加人数を聞いて
開催しようかと思っています。
（勝手ながら😓
できる限り前日までに参加/不参加の
回答をお願いいたします）
また、決定しましたら
お知らせいたします♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
次回、10/16月曜日
🕰️20時〜21時開催します🤗
※持ち物※
着替え、シューズ、タオル
水分補給
グローブ、軍手（レンタル中）
※参加費※
1,500円
（一回限り1,000円）
⭐︎PayPay決算可能⭐︎
https://aiaiainamonai.hatenadiary.com/entry/2023/04/04/043835
⇧詳しい詳細載せています✨
はじめはサーキットをし
基礎体力つくりにつなげます！^ ^
そして、メインのボクシング🥊！
基礎の動きをしてから
応用編に入り
応用プラスフットワークなど
入れて身体を動かしていきます！
⭐︎基礎体力UP
⭐︎引き締め
⭐︎筋力UP
⭐︎バランス強化を目的としています！
スポーツの秋🍂にもってこい！！
きっかけ作りにいかがでしょうか？😊
それではまた、更新しまーす🆙
お気軽にメッセージどうぞ✉️
ai33850425@gmail.com
＃新神戸#新神戸貸しスタジオ＃新神戸貸しトレーニングジム#新神戸駅#コンディショニングパーソナルトレーナー＃体幹強化＃インナーマッスル＃体の使い方＃一人一人に合わせた無料メニュー作成#無料栄養カウンセリング実施中
