昨日は、久しぶりに？
7年ぶりかな？トレーナーの
後輩と再会しました(・∀・)
募る話はたくさんあります笑
彼も彼で、かなり頑張ってるようで
昔、G○L○g◯mをやめた当初
トレーニングに通ってたエニタイム
で、仲良くなったトレーナーさん
かなり、熱心で優しく丁寧なトレーナーの
人で1番話しやすい人でした！
（同業者あるあるでよく話してた）
今は、独立して1人でされていますが
過去の懐かしい話をしていました笑
けど、ほんま自分でもおもう。
お互い成長したなぁ〜って笑
引き続きお互い！
頑張っていきましょう♪
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さて、いつも新神戸の方で
トレーニングやグループレッスンを
したりしています^ - ^
⇩
↑神戸市中央区熊内町５丁目9-6
布引中学のグランドの真横に
あります^_^
↑一人一人に応じたメニューを
作成したり🤔
↑ボクシングの指導もしていまして
マンツーマンで一からボクシングの
イロハをお伝えしています😊🤲
そんな中、コロナ前からも
自宅訪問方という形で
訪問トレーニングをしに
お家へ訪問しに行っています🏠✨
お客様にも伝えると
（来てくれる？）という方も
結構、多いんですよね😊🏠
コロナからありがたいことに
お願いされることが更に
多くなりまして自宅へ行ってます🏠
※これも、女性だからこそできる
やつですね🤔
お家なので、流石に写真は
撮ったりはしませんが。。
お家できてるトレーニングや
自重だけど、結構いい感じで
追い込むことができて
かなり、筋肉痛がきてら方もいたり
また、スポーツマッサージも
していまして💆♀️💆♂️受けてる方も
います^ - ^
あなたの不調を改善できるよう
60分もしくは90分で
行なっています😊✨
今のところは、新神戸駅、元町を
メインで実施中〜🖐️✨
時間帯や場所は要相談。
お気軽にご相談ください♪
昨日も、自宅訪問トレーニングの
帰りしな、あえて北野坂を通って
帰りました🚲
余談ですが🤔
この時期の桜🌸
そしてお店に、観光客👫✨
いろんな景色を見ながら
帰るのは、本当に気分転換になるし
好きなんですよ❤️
そして、運動にもなるし🚲✨
↑この自転車カッコいいなぁ〜って
思いながら眺めていますが👀
評価☆2個しかない。。
大丈夫なんか？？？と思いながら
次に、メンテナンスに行く時に
聞いてみようかと思っています笑
それではまた更新しまーす🆙
気軽にメッセージどうぞ
ai33850425@gmail.com
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