蒸し暑さが続きますね🙄🙄🙄
雨降ってるとなかなか走れなく
なるから厄介😵💦💦
さて、三連休はいかが
お過ごしでしたか？
湿気が多い日も続いては
いましたが😱💦
結構は、土日晴れていたので
お出かけにはもってこいですね(=´∀｀)人(´∀｀=)
イベント方が盛りだくさんな
季節でテンションがあがりますね😆
さてトレーニングについて
👇👇👇
4月中旬から
スタートしたお客様で
結構、動けるようになり
トレーニング後、30分ワークアウト
してからのボクシング🥊を
するようになってきたので🥊
以前と比べたら動きも
スムーズに
なってきています(=´∀｀)人(´∀｀=)
打つリズムも
少しずつ？ではありますが
慣れてきたかな〜？というところ
一気に〜〜じゃなく
少しずつですね(=´∀｀)人(´∀｀=)
また、青年部で昨年
同じ委員会だった
委員長のトレーニング😎
ご夫妻できてくださってるのですが
めっちゃ足ガクガク😂😂😂
むしろ奥さんの方が
めっちゃ動く動く😂😂😂
足、ジュラシックパークに
出てくるラプトルみたいな
格好でしたりするから
笑いが絶えない
パーソナルでした(=´∀｀)人(´∀｀=)
また更新しまーす♪
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