あるキッカケから朝活を
開始して2ヶ月が経ちました🖐️
(とある社長からの一言がキッカケ)
習慣化され、朝起きるのが一番
心地いい🤭🌈‼️
今日は、高取神社⛩️へ参拝しに
行くので、下肢はハムストリングス(腿裏)
しかしてないです🤔
あ!あとバンドでお尻を効かす
トレですね🤔笑
トレーニングの時に
トレーニングモードにするけど
画面触ると、充電がなかったみたいで
消えてました(・・;)ショック…。
(昨日、充電せずに寝たからかな?)
こうなると、ultraの方が
いいんかな?と頭がチラチラと
買おうか…迷っています笑
ultraは、3日は充電しなくても
いいし、トレーニングモードにしてても
2日は持つ?らしい🤔迷うよね笑
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さておき、今日は高取神社へ
行ってきます╰(*´︶`*)╯♡
いや〜、楽しみです!!
こんな感じのゆるやかな
階段が続きます╰(*´︶`*)╯
標高もわりかし低くて
初心者🔰でも安心して登れる⛰️
↑可愛い地域猫🐱✨
人慣れさすがてる笑
高取神社⛩️です( ´ ▽ ` )
久しぶりのおやすみなので
楽しみでいっぱいです^ - ^❤️
半月ぶりか🤔💦
ゆっくりしてきます( ̄▽ ̄)
また更新しまーす!!
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