今年はなんか、変な天気が
続きますね😵💫💦
日曜日の夕方あたり
いきなり、雷⚡️なって雨が降ったり
金曜日は、雨降って
雨に打たれてかえったり笑
テンションあげるため
ちょこっとBEKOBE
載せてみたり。。。。笑
土曜日も、雨降り…🙄💦
春…こない…。笑
ちなみに、4月生まれなので
なんか、春らしくないと
寂しく思いますねぇ((((；ﾟДﾟ)))))))
春よ来いッッ🌸
さてさて、レッスンのお知らせです！
⏰時間⏰
毎週月曜
Aスタジオにて実施中
初級クラス
18時45分〜
19時45分
通常クラス20時〜21時
場所は
新神戸駅から徒歩10分
YKLANDStudio
毎週月曜日はスタジオレッスン - コンディショニング気まぐれblog
👆詳しく載せています🙏😆
※持ち物※
着替え、シューズ、タオル
水分補給
グローブ、軍手（レンタル中）
※参加費
1,500円
（一回限り1,000円）
⭐︎PayPay決算可能⭐︎
未経験の方
〜大歓迎〜
⭐︎ダイエット
☆筋力UP
⭐︎引き締め
☆ストレス発散
☆スタミナアップ
⭐︎新陳代謝UP
内容は
マーシャルミットand
筋コンディショニング
はじめはサーキットをし
基礎体力つくりにつなげます！^ ^
（〜初級クラスの風景〜）
そして、メインのボクシング🥊！
基礎の動きをしてから
応用編に入り
応用プラスフットワークなど
入れて身体を動かしていきます！
⭐︎無理なく身体を動かして
いきましょう！！⭐︎
※未経験、経験者問わず
どなたでもご参加できます😆
お気軽にメッセージどうぞ
ai33850425@gmail.com
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