今日から世間は三連休️ 朝一からトレーニングしに 来てくださり、ありがとう ございますっっ(*^^*) 雨降りだと、ひんやりしてて 昼過ぎになるとうんと寒く なりました そんな日こそ、湯船に浸かって 芯から温めていきましょう お風呂は命の洗濯 ゆっくり身体…
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