5/18木曜日 49日目 昨日から急に暑くなりましたね☀️ もうすぐ夏☀️ しっかりUV対策していかないと笑 さて、昨日はボクシングの マンツーマンは いつもなら2人で参加して いますが、今日は1人笑 なんだか、さみしそう笑 本日も、ストレッチポールで まず、肩…
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