金曜日と土曜日 とくに、金曜日は半袖でも 大丈夫なくらい、暑かった日でした笑 2ヶ月ほど、時期が遅れてそう な気もしますね 湿気も多いので お気をつけください✨ ______________________________ トレーニング後の ケア中 ケア中は、みなさん爆睡 されてい…
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