最近、暖かく夏のように 暑くなってきて 嬉しく感じてるこの頃です✊ さて、毎週月曜日は ⭐︎レッスン⭐︎ を、しておりまして 楽〜に参加できる 内容ではございますが ボクシング ミットandサーキットを しています^ - ^ はじめサーキット 1.スクワット(屈伸)…
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