🌸2/4立春🌸

 

 

 

二月突入しました〜^ ^

 

 

 

気持ちの問題なのか?

少し暑く感じます…笑

 

 

昼間は、ほんま暖かくて

ちょっとニット帽被ると暑い😂

 

 

そして、夜、走ると

寒いんですが、昨日は手袋なしでも

走れたので

 

だんだん、暖かくなってくる感じが

して、嬉しく思います!!

 

 

 

立春、4日から春というけど

 

まだまだ、朝晩冷え込むので

寒暖差にご注意下さい^ ^⚠️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さてさて、お客様に

 

教えてくださった所へ

いきました!

 

 

 

 

 

それが、出雲大社 神戸分祠

 

 

 

出雲大社に行く時間がなくても

出雲大社へ行ったように

ご利益があるそうで

 

 

 

 

合間時間、行ってきました♪

 

 

 

 

 

西元町から歩いて5分?

 

(そない遠くない)

 

 

 

 

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広くはないんですけど

 

 

 

(こじんまりとしてていい〜なぁ〜)

 

 

 

 

 

 

参拝してきました☺️

 

 

 

 

そんな、人も多くないし

 

 

 

 

 

 

 

 

 

元町で、訪問トレーニングが

ある時に、月初に寄ろうかと

思いました(^O^☆♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

もし、お時間があるとき

寄ってみてください^ ^

 

 

 

兵庫県神戸市中央区楠町の住所一覧 - NAVITIME

 

 

兵庫県神戸市中央区楠町1-2-1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さてさて

 

 

1/31に、マンダラート研修

受けてきました^ ^

 

 

 

 

 

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マンダラートとはなんぞや?

 

 

なのですが

 

思考の整理やアイデア発想に

役立つフレームワークです😙

 

 

マンダラートを利用することで

自分の考えを整理

イデアを出したり

具体的なことなども明確に

目標達成には効果的なワークとして

知られています^ ^

 

 


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なかなか、9マス埋めて

たくさん

書いていくのですが

 

 

お互い、書いたこと発表したり

討論も含めていくから

 

面白かったです(^O^☆♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なかなか、濃い内容で

一回だけじゃ頭に入らないし

 

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読み返しつつも動画を見て

 

復習しながら書いていこうかと

思っています!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、マンダラ手帳も購入したので

 

 

 

届くの楽しみにしています^ ^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ワクワク、ドキドキ!!!

 

 

 

 

また、更新しまーす♪

 

 

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